13.当着众人的面起立发言是我最害怕的事之一。
14.发言时，我觉得别人很可能会对我作出不好的评价。
15.发表讲话时，我极力避免回答问题。
16.通常情况下，我不在会议上大声说话。
17.如果对回答的正确性无法百分之百确认，我是不会说一个字的。
18.在公共场合发言时，我害怕自己会当众出丑，或者认为别人会失去对我的敬重。
19.知道自己必须发言时，我一般会感到浑身发热、出汗或脸红，焦急地等待轮到自己时该说点什么。
20.我认为不发言最好，因为那样的话，别人就不会看到我的紧张情绪了。
测试结果：
总分80~100分：特别怕发言
你是那种一到公共场合发言就特别紧张的人，所以，你总是竭力避免在大庭广众之下发言。你需要认识这些不寻常的恐惧感并战胜它们。
总分60~80分：比较怕发言
你在公开场合发言会感到相当不适，为此，你会完全回避出席许多发言场合，或者是痛苦地熬过一些不可避免的发言场合。你需要战胜你的担忧情绪，培养一个雄辩的演讲家所拥有的所有技能。
总分40~60分：有些怕发言
有些发言场合会让你感到焦虑不安，然而另一些场合则让你感到比较自在。你需要学会如何利用自身的勇气和激情，让它们为你所用。慷慨激昂的演讲者有一些特定技能，掌握这些技能将有助于你树立自信。