林暮体魄在《药淬炼体诀》和《淬脉诀》相辅相成淬炼下，效果极佳，成功突破金丹中期桎梏，体魄一举迈入金丹后期！
《淬脉诀》进步斐然，也是顺利进入淬脉中期！
若非担心暴露自己旋月佩秘密，林暮打算是将父母也都召出，在这里苦修淬炼体魄！
七品洞天福地淬体效果，比灵丹妙药还要好！
顾忌到自己保命底牌，林暮不敢托大，在此期间，他自己连旋月空间都是没进去过。
体魄晋升金丹后期，《淬脉诀》晋升淬脉中期后，林暮明显感觉到，自己体魄进境开始变得奇缓无比。
这是陷入瓶颈征兆！
林暮对此已是习以为常。他每一次修为大幅提升后，都会遇到这样情形。遇到瓶颈，林暮索性停下淬体，转而开始恢复修为！
借助七品洞天福地极佳灵气，林暮轻车熟路，修为一路蹿升，从筑基初期，筑基中期，筑基后期，一路升到筑基期巅峰！
这前后，不过花费数天功夫！
拥有金丹后期神识，坐拥七品洞天福地，经脉达到淬脉中期，林暮可以肆无忌惮，在体内拼命运转灵力，加上有之前恢复修为经验，他修为恢复速度，堪称是旷古绝今！