放松心态是完美表达的关键
性格内向、不善言谈的人总是羡慕那些侃侃而谈的谈论者,常常责备自己说话不能像他们那样自如。其实,他们缺少的只是一颗放松的心,如果做事总是小心翼翼,那怎么能做到大方洒脱呢?
当我们看到电视上的那些名人访谈节目时,是否都会对主持人无论面对什么样的对象都会从容应对、谈笑风生而感到好奇呢?大风浪见多了,总是会有一颗平和的心。可能在刚开始的时候,主持人主持节目并没有那么轻松自在,只是因为见识多了,心态更平和,才能对各种人物和事情从容应对。
作为成年人,我们会时常鼓励自己:遇到困难时要放松,紧张的时候要放松,唯有放松才能解决现在的困境。可是当我们真正遇到问题时,又有谁能够真正做到放松呢?
工作的压力、生活的烦恼都是束缚我们的枷锁,其实我们大可不必将这些都背负在身上,选择放下,就会变得轻松很多。
事实上,我们完全没有必要强迫自己做什么,让事情顺其自然不是很好吗?所有的事情就像是手里的沙子,握得太紧或许失去得更多。放松心态对现代人来说不仅仅是一句话的事,更是一种应该追求的生活态度。
赵玲是一名大学老师,她五十岁的时候,决定结束自己的教学生涯。